Comment faire du gruau pendant la nuit



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Versez vos flocons d'avoine dans un bocal ou tout autre contenant hermétique.

Versez votre lait d'amande (ou tout type de lait que vous préférez). Facultatif: l'ajout de yogourt grec rendra également le gruau plus épais et crémeux.

Alors devenez fou avec les garnitures! J'ai ajouté un mélange de baies congelées, de la stevia pour la douceur et de la cannelle. Vous pouvez littéralement ajouter tout ce que vous voulez!

Je pensais que ça avait l'air joli 🍓

Après l'avoir très bien mélangé, mettez le couvercle et placez votre création au réfrigérateur pendant la nuit!

Le matin, sortez-le, ajoutez plus de garnitures si vous le souhaitez et dégustez! J'ai ajouté du granola au chocolat et aux noisettes :)


Voir la vidéo: Gruau cuit au four avec pacanes et bleuets


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