Comment faire une tartinade de baies



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Vous pouvez utiliser toutes les baies, je vais utiliser des fraises!

Coupez environ 3 à 5 fraises en quartiers, comme si ...

Mettre dans une petite casserole à feu moyen avec environ 1/4 tasse d'eau ou de jus de pomme

Découpez une orange ...

Pressez-le dans le fruit maintenant bouillant. Tu veux environ (2 cuillères à soupe?)

Ajoutez un peu de menthe ...

Puis remuez-le jusqu'à ce que vous vous retiriez, quand vous pouvez tirer votre cuillère et avoir une strie derrière.

Après environ 7 à 10 minutes, éteignez le feu et versez dans un bol.

Et tu as fini !!! Prendre plaisir! Et suivez-moi, je publierai plus de guides liés à la nourriture à l'avenir !!!!!


Voir la vidéo: RECETTE DE TARTINADE VÉGANE AUX BAIES DAÇAI


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